鸡蛋小饼干🥚消耗蛋黄,无油减糖(适合十个月以上宝宝)

简单 4人份

消耗蛋黄的好办法来了,超简单快手的鸡蛋小饼干,烤透了是酥脆的,入口即化!十个月的宝宝都能吃(前提是对鸡蛋不过敏哦) 🌟其他溶豆制作教程👇 原味蛋黄溶豆6M+:http://www.xiachufang.com/recipe/104288398/ 原味蛋白溶豆10M+:http://www.xiachufang.com/recipe/104331392/ 果蔬蛋黄溶豆8M+:http://www.xiachufang.com/recipe/105960127/ 果蔬蛋白溶豆10M+:http://www.xiachufang.com/recipe/105960101/ 花朵溶豆10M+:http://www.xiachufang.com/recipe/104679902/ 荷包蛋溶豆10M+:http://www.xiachufang.com/recipe/104706702/ 全蛋版溶豆10M+:http://www.xiachufang.com/recipe/104715820/ 蛋白酸奶溶豆10M+:http://www.xiachufang.com/recipe/104615472/ 蓝莓溶豆10M+:http://www.xiachufang.com/recipe/105900918/ 香蕉溶豆10M+:http://www.xiachufang.com/recipe/105896870/ 火龙果溶豆10M+:http://www.xiachufang.com/recipe/105921730/ 南瓜溶豆10M+:http://www.xiachufang.com/recipe/105935406/ 红枣溶豆10M+:http://www.xiachufang.com/recipe/105939646/ 黑芝麻溶豆10M+:http://www.xiachufang.com/recipe/106011656/

鸡蛋小饼干🥚消耗蛋黄,无油减糖(适合十个月以上宝宝)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克奶粉
  • 1个蛋白
  • 35克低筋面粉
  • 3个蛋黄
  • 5克玉米淀粉
  • 几滴柠檬汁
调味品
  • 12克细砂糖

营养成分

热量

176.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

9.0 克

16.0 克

661.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所有材料,无水无油的盆里打一个全蛋,两个蛋黄(就是总共1个蛋清,3个蛋黄)鸡蛋要选60-70g一个的

2

常温蛋液里一次性加入12g细砂糖,5g玉米淀粉,几滴柠檬汁,对于全蛋打发来说,糖是很好的稳定剂,这个已经是低糖版本,不建议再减糖了哦!最好坐温水里打发会比较容易,水温60度左右即可

3

❤️当然如果是一岁内宝宝吃不加糖❗

4

打发到体积膨胀,颜色变浅,蛋液可以留下纹路,改为低速打发,整理到蛋液没有太多气泡,提起打蛋器写8字不容易消失就可以了

5

可以看下小视频,一定要像这样提起打蛋器纹路不会马上消失的状态,蛋液是比较浓稠的,太稀说明没有打发好

6

加入过筛的35g低筋面粉和10g奶粉

7

先用电动打蛋器把粉类和面糊略微混合,再大胆的调最低速来打,让粉类快速和面糊混合均匀(视频有加速)

8

注意❗必须是最低档,打十秒就停止❗

9

最后可以用刮刀把周围的面糊赶到中间来,翻拌几下,面糊最终的状态是细腻略带流动的,看起来偏黏稠

10

装入裱花袋,这时候提前预热烤箱130度

11

把面糊均匀的挤在铺了油纸或油布的烤盘上,每个之间要留有空隙(不要用锡纸)

12

可以撒些黑芝麻做点缀(不喜欢请忽略)

13

挤好迅速放进预热好的烤箱,不要让面糊在外面逗留太久避免消泡,烤箱预热好以后设置上火120度下火120度35分钟,低温慢烤的小饼干不容易上色,淡淡的黄色非常好看,受热也更均匀!(经过我多次尝试的结果,温度太高烤出来得饼干都不美丽~)

14

我挤的大概是1.5cm的大小,方便一岁的小盆友一口一个,如果你挤的大烘烤时间适当延长,大家根据自己的烤箱灵活调整温度和时间

15

出炉,我喜欢这种颜色,一口一个,满足!这是没有黑芝麻的小饼干

16

低温烘烤出来的小饼干上色均匀,并且口感是酥脆的,不烫手后马上装进密封罐里保存,才能保留它的酥脆口感哦!撒了芝麻的好像更漂亮了

17

(๑>؂<๑)好吃喵!

18

用小袋子装起来密封,出门带一包很方便呀~

19

鸡蛋小饼干打包发货ing…有时候我会做不撒黑芝麻的,都挺好吃!

20

美美哒

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