快手无油酸奶松饼
简单
4人份
方便快捷，差不多20分钟搞定
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 180克酸奶（有糖）
- 2个鸡蛋
- 60克面粉
调味料
- 15克糖
营养成分
热量
296.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
967.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料，很简单，4种
2
糖加入鸡蛋里
3
加入面粉后，混合均匀后。再加入酸奶，我用的酸奶挺浓稠的，所以我面粉加的少，60克足矣。
4
如果酸奶稀，请自己调节面粉量。
5
别问我鸡蛋多大，家常鸡蛋而已。
6
混合后的面糊状态如视频所示
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所有材料混合均匀后，可以静置五分钟，也可以过筛一下
8
目的都是为了让搅拌时引起的泡泡消掉一些，让混合物更细腻。这样出来口感更好。
9
平底锅不加油，直接中小火预热后，一勺一个。
10
全程中小火，自己根据情况调节火候！
11
看到出泡泡，就是差不多底部熟了，可以翻面了。
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成品非常软，这一份大概7-9个饼子。
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正好三口之家一次吃完的量。
