快手小黄瓜炒鸡蛋
简单
4人份
以下是一个份用料
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1黄瓜
- 2火腿肉
- 适量油
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
588.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
202.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
打蛋切火腿肉混一起备用，热锅下油
2
油热后，放蛋和火腿肉，快速搅动。片刻后乘出来。
3
炒青瓜，加盐，快熟后，加上以上再炒片刻。完成。
