减肥姨妈期必备之蛋酒

简单 4人份

据说蛋酒喝了姨妈会顺畅,就试试喽

减肥姨妈期必备之蛋酒
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 适量热水
  • 适量米酒

营养成分

热量

487.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

8.0 克

3.0 克

465.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

放鸡蛋🥚

2

打鸡蛋🥚

3

倒开水

4

放米酒

5

完成✅

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