榄菜东北豆角
简单
4人份
见多了咕嘟炖东北豆角，来到不一样的榄菜搭配吧~
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食材清单
其他
- 一些蒜片
- 适量东北豆角
蔬菜类
- 2大勺橄榄菜
调味料
- 少许盐
- 适量酱油
营养成分
热量
500.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
308.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热锅凉油，多放油，放蒜片煸出香味
2
放豆角段，和蒜片一起煸炒，直至豆角变软
3
放榄菜酱，放一点酱油，煸炒入味即可
