捷赛锅版 虾皮冬瓜（2人份）
简单
4人份
需要用到捷赛智能锅，型号：E15。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 500克冬瓜
- 50克水
- 5毫升黄酒
海鲜类
- 15克虾皮
蔬菜
- 5克葱花
蔬菜类
- 4片姜
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
284.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
444.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冬瓜500克，洗净，去皮，切块。嫩冬瓜可不去皮。
2
在锅内倒入50ml水，2克盐，5克葱花，4片姜，5ml黄酒。油减肥者可不加。
3
倒入切好的冬瓜块（处理后455克），撒上15克虾皮。盖上锅盖，启动干锅键。待烹饪结束时，把香菜撒入锅中，将锅内食材搅拌均匀，盛入盘中即可。
