烤虾+烤翅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个鸡翅 11
- 公斤虾 1
- 勺生抽 2
- 勺蜂蜜 1
- 适量孜然粉
- 适量黑胡椒
调味品
- 勺料酒 1
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
585.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
275.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
放入少许盐，胡椒，孜然粉，料酒一勺，蜂蜜一勺，生抽2勺，老抽几滴（上色）没有也可以不放
2
跟鸡翅一样的料，加入姜丝，腌制2小时
3
用锡纸包好烤盘，把腌制好的虾和翅整齐排列，把多余的液体和姜丝不要放入烤盘，在表面撒上黑胡椒
4
进烤箱上下200度，烤35分钟
5
饿得只顾吃都忘了拍照
