培根卷吐司鸡蛋沙拉
简单
4人份
把鸡蛋沙拉放进吐司里，利用培根封边，吐司沾上蛋液烤箱烤脆，别提多满足了❤️
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 一片吐司
- 一片培根
- 少许黑胡椒
调味料
- 少许沙拉酱
营养成分
热量
320.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
785.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一个鸡蛋煮至8分熟即可(因为待会还要进烤箱，煮全熟进烤箱会太柴了)，捣碎，加沙拉酱，现磨黑胡椒，搅拌均匀备用。
2
吐司切掉四边，我用的是自制的北海道吐司。
3
吐司片两面沾上蛋液
4
培根放最底部，依次放上沾有蛋液的吐司片，鸡蛋沙拉。
5
卷起，培根连接处要压在吐司下方。
6
预热烤箱180度烘烤15分钟即可。
7
出炉，香香脆脆。
8
剩余的蛋液炒了个口蘑滑蛋，完美解决食材。
9
你也来一口吧？
