梅菜扣肉(无梅菜版)

简单 4人份

17.2020/04/29梅菜扣肉 什么?没有梅菜的梅菜扣肉,那还好吃吗?? 因为没买到梅菜,然后今天还是想做梅菜扣肉的心情,灵机一动,东北的酸菜代替一下!味道也不错! 你今天一定要有时间,用时比较长 还有我做的时候怕失误就没照步骤照片,结果每次都意外的好吃

梅菜扣肉(无梅菜版)
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食材清单

其他
  • 100克梅干菜/东北酸菜
  • 2个八角
  • 2块腐乳
  • 400克方块带皮五花肉
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量老抽
蔬菜类
  • 5片姜
  • 半根葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

336.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

3.0 克

16.0 克

137.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.把五花肉清洗干净,冷水下锅,放葱、姜、料酒、八角(去腥四件套)

2

水开后,煮5分钟,然后放到另一个锅里(冷水)

3

把刚才那个锅的去腥四件套捞出来放到这个锅里,再放老抽、料酒和盐,煮到7-8分熟,盛出来,晾凉

4

这个卤肉的汤一会用

5

2.这一步就危险啦,一定要保护好自己,家里有头盔建议戴上!!

6

好啦!准备炸五花肉,油稍微多一点,把猪皮的面朝下,然后迅速把锅盖盖上,要不你就知道为啥要你戴头盔了,然后捏厨房也会爆炸

7

小火,炸7-8分钟左右,肉皮变金黄后,就炸好啦

8

3.炸好的肉一定要晾凉,越凉越好切,不信你试试,趁这个期间你可以磨磨刀,你家的刀锋利你就忽略

9

把肉切成你喜欢的薄厚程度,备用

10

4.来,重点来了,另准备一个小盆,加2勺刚才卤肉的汤汁,2块腐乳、料酒、老抽、生抽、白酒、盐、糖、鸡精搅拌均匀

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然后把刚才切好的肉放进来,腌制最少30分钟

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5.腌制肉这个期间,你可以准备梅菜了,我没有梅菜,用的酸菜,洗干净后一定要使出你的洪荒之力,攥干水分,很干很干,葱花炸锅,酸菜放到锅里炒一炒备用,不用放任何调味品

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6.在取一个大碗,最好那种日式拉面碗,比较圆还深,把刚才腌好的肉,肉皮朝下,依次码好,在把刚才炒的酸菜放在肉上面,在切点葱和姜片放在上面,把刚才腌制肉的汤汁倒进这个全是精华的碗里

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7.上锅蒸啦,我在碗上扣了个盘子,以免蒸汽的水进去,蒸2个小时

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8.终于最后一步了,坚持看这么多字到现在,你一定会成功的

16

蒸好的肉拿出来,必出汤汁,然后放进锅里,勾个薄芡,浇在蒸好的肉上,在来点小葱点缀,完成!

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