豆角土豆(东北家常)

简单 4人份

每一个东北家庭都会端上桌的菜

豆角土豆(东北家常)
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 2小勺黄豆酱
  • 适量十三香
  • 适量大料
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量蒜头
  • 适量蚝油
  • 适量豆角
  • 适量鸡精
肉类
  • 适量五花肉
蔬菜类
  • 适量姜片
  • 适量葱末
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

558.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

2.0 克

12.0 克

165.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆角土豆洗净,豆角掐两段or三段,土豆切块,姜切片,葱切沫,蒜粒拍扁,五花肉切片,备好开炒。

2

姜蒜大料冷油下锅,煸香下入五花肉,锅边淋适量料酒,翻炒至白色,锅边淋酱油,加入豆角炒至变色出香味,加入土豆继续翻炒,加入十三香炒至水分变干(喜欢吃带点糊底的可以多炒一会儿)加水没过蔬菜,大火烧开加入豆瓣酱,白糖,小火炖煮。

3

水份快烧干,加入少量鸡精尝咸淡(因为之前放了很多调料自带盐,所以如果咸淡合适就不用在放了),依个人所需加入盐。然后烧干至喜欢的程度出锅装盘撒葱花。

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