爱心创意馒头

简单 4人份

馒头是种再平凡不过的主食 但在我的手中 却可以有无数花样 只因为 妈妈爱吃

爱心创意馒头
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食材清单

其他
  • # 基础面团
  • # 造型配料
  • 260g左右牛奶/清水
  • 500g高筋面粉
  • 5g酵母
  • 适量抹茶粉
  • 适量熟黑芝麻
  • 适量红曲粉
调味料
  • 30g白砂糖

营养成分

热量

317.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

1.0 克

2.0 克

518.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

制作基础面团:先将除了红曲粉、抹茶粉和黑芝麻以外的材料,和成光滑面团,盖上保鲜膜,放至温暖处发至1.5倍大,然后往面团里加入适量白面,揉至切面光滑无孔洞。

步骤 1
2

水蜜桃的整形方法:取适量面团先揉成普通馒头状,再用勺把或刀背压出桃子的凹痕,用干毛刷蘸红曲粉由下往上刷至桃嘴处,然后轻轻抖动,再蘸取一点点面粉从上面洒下。

步骤 2
3

玫瑰花的整形方法:取适量面团加入红曲粉揉匀,分成5等份,擀成薄厚均匀的圆片,依次摆好,用刀背从中间压出一道印儿,再从上至下往回卷成一卷,从中间切开,分别整形。

步骤 3
4

火龙果的整形方法:取适量面团分成3份,分别揉入黑芝麻、红曲粉、抹茶粉,体积是黑芝麻面团>红曲粉面团>抹茶粉面团,揉好放在密闭容器中松弛5分钟,然后将红绿面团分别擀成皮,黑芝麻面团滚圆,用抹茶皮包住黑芝麻团,红曲皮包住刚才的抹茶团,整形,捏出火龙果造型,最后剪出火龙果的尖。

步骤 4
5

蒸制:造型做好后,分别放在锅中醒发10分钟,视体积大小,大火蒸15~20分钟,关火后焖4~5分钟再揭盖。

步骤 5

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