115.0 卡
27.0 克
27.0 克
13.0 克
10.0 克
20.0 克
277.0 毫克
D,A
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
鸡蛋煮熟后在凉水里泡一下,用勺子把蛋壳360度无死角敲碎
在砂锅中放入大红袍6g、八角2个、香叶3片、桂皮半块、花椒2粒。使用肉类汤模式(全程4小时),煮10分钟后加入老抽20ml、生抽30ml、糖10g、盐15g,搅拌均匀后放入鸡蛋,煮4小时。
煮好后可以在冰箱里放一晚,更加入味。
在砂锅里泡过温泉♨️的蛋是享受生活的蛋,吃下去也会感觉超幸福的哦~