蘑菇🍄炖鸡腿🍗

简单 4人份
蘑菇🍄炖鸡腿🍗
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食材清单

其他
  • 1⃣️丢丢姜
  • 1⃣️丢丢葱
  • 1⃣️丢丢蒜🧄
  • 1⃣️块桂皮
  • 2⃣️个八角
  • 2⃣️只鸡腿🍗
  • 适量十三香
  • 适量料酒
  • 适量米醋
菌菇类
  • N朵香菇🍄
调味品
  • 1块冰糖
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

493.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

922.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

葱,姜,蒜🧄,切好备用,八角,桂皮备用

2

鸡腿🍗去皮切块,剔掉较明显的黄油(处理过的鸡腿做出来真的是又香又不腻,味道香喷喷)

3

焯水(介里需要注意⚠️一下,鸡腿不要炒的太熟,3⃣️、4⃣️分熟即可,这样有助于翻炒炖的时候更入味)

4

焯水后捞出(不用过凉水)

5

香菇🍄洗净,撕成小瓣,焯水

6

捞出备用(这里我把香菇里的水分攥干净了,个人觉得这样香菇🍄里那个怪怪的味道就没有了)

7

热锅放油

8

下葱,姜,蒜🧄翻炒

9

加入酱油爆锅

10

加入焯好的鸡腿🍗翻炒

11

加入料酒

12

加入十三香

13

倒入焯好的香菇🍄

14

加入适量盐🧂,炒啊炒,炒啊炒

15

加入事先烧开的热水(水量没过鸡肉,一定要自掌握好,掌握好✌️)

16

然后加入一点米醋(这样是为了祛鸡🐔腥味儿,也解腻),加盖大火烧开,转中小火🔥炖20min左右

17

收汁前(汤量在鸡肉的一半位置刚刚好,水量不够可加入开水)加入冰糖,继续炖,直至冰糖溶化,猛火🔥🔥🔥收汁(保证锅底不糊的前提收汁,汤汁量留多少看个人喜好,汤汁略黏稠味道更佳)

18

当当当当🎉🎉🎉

19

出锅装碗🥣,撒上香菜末,即可

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