5分钟0失败，夏季清热去火必备饮品——黄瓜香梨汁
简单
4人份
黄瓜爽口清香 香梨汁芳甜喜人 混合一点花蜜 蔬果清香、花蜜甘甜在口腔中上下碰撞、融合 将整个夏季的烦闷与燥热 一饮而尽
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食材清单
其他
- 1个香梨
- 1根黄瓜
- 250ml水
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
370.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
949.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材准备齐全；
2
黄瓜洗净，香梨去皮去核；
3
香梨，黄瓜都切成小块；
4
切好的黄瓜丁和香梨放入榨汁机，加入适量蜂蜜；
5
将准备好的水，也加入榨汁机；
6
黄瓜香梨汁榨好后过滤一遍即完成；
7
一杯清热解毒又去火的健康饮品就搞定啦~
