腊肉煲仔饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 适量凉开水
- 适量泰国大米
- 适量生抽
- 适量腊肠
- 适量色拉油
- 适量菜心
- 适量蚝油
- 适量香油
肉类
- 适量腊肉
蔬菜
- 适量荷兰豆
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
144.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
809.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
