海参泡发

简单 4人份

海参泡发 30头7天 60头6天 100头5天 150头4天

海参泡发
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食材清单

其他
  • 海参
  • 纯净水

营养成分

热量

397.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

3.0 克

糖

4.0 克

钠

695.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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