泡椒田鸡

简单 4人份
泡椒田鸡
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食材清单

其他
  • 4只田鸡
  • 一汤匙蚝油
  • 少许花生油
  • 适量大蒜
  • 适量泡椒
  • 适量米酒
调味料
  • 一汤匙酱油
  • 少许盐
豆制品
  • 少许豆豉

营养成分

热量

267.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

8.0 克

糖

6.0 克

钠

326.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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