萝卜干闷猪肉

简单 4人份

色香味具齐,软糯可口,肥而不腻 猪肉的油全给萝卜干吸了

萝卜干闷猪肉
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食材清单

其他
  • 适量(白糖红糖什么糖都可以)糖
  • 适量料酒
  • 适量柱侯酱
  • 适量萝卜干
  • 适量蒜
  • 适量蚝油
肉类
  • 适量猪肉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

220.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

245.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有材料备好

2

萝卜干要先用水泡好

3

蒜爆炒,加肉爆炒,再加萝卜干,爆炒,炒到肉有点油,萝卜干有香味

4

加柱侯酱,蚝油爆炒

5

注意火很容易焦,火大就关小点。炒到香了

6

装砂锅,加水,加糖,加料酒。

7

大火闷5分钟,小火闷1.5小时,闷15分钟。

8

收汁要大火,注意焦

9

装盘开饭

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