香煎龙利鱼

简单 4人份
香煎龙利鱼
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食材清单

其他
  • 十三香
  • 料酒
  • 柠檬汁
  • 油
  • 海苔黑芝麻粉
  • 淀粉
  • 黑胡椒碎
海鲜类
  • 1条龙利鱼
调味品
  • 黑胡椒酱
调味料
  • 盐

营养成分

热量

402.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

1.0 克

糖

2.0 克

钠

948.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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