猪肉莲菜饺子

简单 4人份
猪肉莲菜饺子
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 十三香
  • 大料
  • 料酒
  • 桂皮
  • 生抽
  • 白胡椒粉
  • 老抽
  • 耗油
  • 色拉油
  • 花椒
  • 香叶
肉类
  • 五花肉
蔬菜
  • 莲菜
蔬菜类
  • 姜末
  • 葱末
调味料

营养成分

热量

771.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

2.0 克

20.0 克

693.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

莲菜洗净去皮,切碎,用手挤出莲菜水

步骤 1
2

五花肉剁碎,加料酒,用筷子顺一个方向绕圈搅拌,直到上劲

步骤 2
3

接着加入老抽,生抽,香油,再顺一个方向搅拌上劲

步骤 3
4

加入莲菜水再次顺一个方向搅拌上劲

步骤 4
5

肉馅上撒姜末,葱末,十三香,白胡椒粉调味料

步骤 5
6

炒锅加热,放花生油,把花椒,大料,香叶,桂皮,小火炸香捞出

步骤 6
7

把剩下的热油泼到肉馅的调味料上,顺一个方向搅拌后,倒耗油,撒盐再次搅拌匀,腌制20分钟入味

步骤 7
8

然后拌入莲菜碎,饺子馅就做好了

步骤 8

猜你喜欢

秘制酱肘子
秘制酱肘子
查看详情
牛肉粉丝汤
牛肉粉丝汤
查看详情
烤箱版脆皮五花肉
烤箱版脆皮五花肉
查看详情
砂锅牛肉萝卜
砂锅牛肉萝卜
查看详情