生菜粥
简单
4人份
在最没胃口的日子，一碗淡雅去火的生菜粥，就像开启你昏睡胃口的魔法门的钥匙。
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食材清单
其他
- 10g葱末
- 200g大米
- 小半勺油
- 适量清水
蔬菜类
- 100g生菜
调味料
- 2g盐
营养成分
热量
610.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
662.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
