玉米猪肉饺子馅

简单 4人份

做过各种饺子馅,玉米胡萝卜的最受小朋友欢迎,可能玉米和胡萝卜吃起来脆脆甜甜的,他们很喜欢。

玉米猪肉饺子馅
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食材清单

其他
  • 1根,比较大支的胡萝卜
  • 20克生抽
  • 20克蚝油
  • 2个鸡蛋
  • 4克十三香
  • 500克甜玉米粒
  • 5克老抽
  • 600克猪肉馅
  • 适量植物油
调味料
  • 一大勺黄豆酱
  • 适量盐

营养成分

热量

247.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

950.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉选择八瘦二肥的前腿肉,洗净切块,然后绞成馅,加入鸡蛋,生抽,老抽,蚝油,盐,黄豆酱,十三香,搅拌均匀

步骤 1
2

买新鲜甜玉米粒,不要速冻的,或者买甜玉米自己掰,用菜刀从玉米从尖尖处劈两半,再掰粒会容易点,放油和盐搅拌一下后,加入猪肉馅。和肉馅混匀。

步骤 2
3

红萝卜切小丁,加油和盐搅拌后加入玉米肉馅。

步骤 3
4

混合均匀

步骤 4
5

饺子皮可以买现成的,也可以自己做。做法链接 https://www.xiachufang.com/recipe/102910640/

步骤 5

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