爆浆蓝莓蛋挞
简单
4人份
闲着没事，做份甜而不腻的美味下午茶
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食材清单
其他
- 12个蛋挞皮（中）
- 1个鸡蛋
- 40克牛奶
- 85克淡奶油
- 适量蓝莓
调味料
- 20克细砂糖
营养成分
热量
166.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
846.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
