空气炸锅做的酥皮咖喱角
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2张印度飞饼
- 30g土豆
- 30g胡萝卜
- 40g黄咖喱酱
- 60g牛肉末
蔬菜类
- 40g洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
492.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
995.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洋葱、胡萝卜、土豆切碎，和牛肉一起放入碗中混合，加入黄咖喱酱拌匀，如果需要，还可根据个人口味加入少量盐调味
2
将速冻印度飞饼从冰箱取出放置一会儿等饼略软，每张切成两半，将一半饼皮对折，放入馅料，边缘捏紧，放在一小块油纸上
3
放在蒸烤板上，180度烤18分钟，在烤到15分钟时打开翻个面
