华夫饼鲷鱼烧
简单
4人份
成品2斤左右，中间加了肉松
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食材清单
其他
- 240克低筋面粉
- 240克水（或牛奶）
- 4个鸡蛋
- 6克泡打粉
- 80克黄油
调味料
- 2克盐
- 30克细砂糖
营养成分
热量
694.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
345.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.蛋清蛋黄分离，蛋清加白砂糖打发至硬性备用
2
2.蛋黄加入融化黄油加水搅匀，加入低粉，泡打粉，盐。搅匀，（糊1）
3
3.糊1内加入打发的蛋白。上下翻动搅匀（不要划圈，会消泡）
4
4.三明治机预热，烘烤，中间可以夹心，咸口味加肉松，甜口味加红豆沙
