小球藻蜂蜜芹菜苹果汁
简单
4人份
芹菜的营养价值不言而喻～～ 配合小球藻那真是夏日补充正能量的首选之品了～ 简单的几步， 补充了人体一天所需的营养及能量噢！
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食材清单
其他
- 10颗升康力小球藻（磨碎后备用）
- 1个苹果
- 1大匙蜂蜜
- 500ml纯净水
- 60g芹菜
营养成分
热量
622.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
790.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芹菜叶，洗净切成小段备用
2
苹果洗净，去核切成小块
3
将苹果、芹菜、升康力小球藻、蜂蜜放入搅拌机内，加入500ml纯净水，待搅拌均匀后，即可饮用。