电饭煲之豌豆香肠饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1勺生抽
- 1勺芝麻油
- 1杯米
- 1根胡萝卜
- 1根香肠
- 3瓣蒜
- 500克豌豆
- 50克油
- 5个干辣椒
- 5粒干花椒
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
769.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
291.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香肠胡萝卜土豆洋葱切丁
2
冷锅加热放油加蒜加干花椒
3
放入香肠炒1分钟，炒出香味
4
放入洋葱土豆胡萝卜豌豆翻炒
5
炒2分钟后加入生抽
6
电饭煲放入米，正常水量，加入炒好的豌豆香肠料后，放入芝麻油，按下煮饭键
7
等电饭煲煮饭完成后焖10分钟
8
适量加点煎过得熟白芝麻会更香
9
豌豆和香肠是绝配！
