只需要菠菜和鸡蛋做肠
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 少许五香粉
- 少许淀粉
- 少许胡椒粉
蔬菜类
- 1把菠菜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
782.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
336.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菠菜洗净剁碎
2
加入两个鸡蛋搅匀
3
加入淀粉，盐，胡椒粉，五香粉搅拌
4
放入磨具
5
上锅蒸20分钟
6
成品
