香肠葱花卷

简单 4人份

颜值美味并存,宝宝的最爱! 葱花洒点泡打粉拌匀,蒸好后仍是绿色的,或者放点油和小苏打,或者葱花开水焯一下也行,多种方法都能保持葱的颜色不变。 揉面一定要揉到位,发酵控制好。

香肠葱花卷
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食材清单

其他
  • 160克水
  • 1根火腿肠
  • 300克面粉
  • 3克酵母
  • 少量泡打粉
蔬菜
  • 适量葱叶
  • 适量葱油
调味料
  • 3克盐
  • 适量椒盐

营养成分

热量

712.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

9.0 克

5.0 克

604.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好材料,面粉加水揉成光滑后醒20分钟,再次揉面一直到面团非常光滑柔软,至少揉10分钟。葱花洒点泡打粉拌均匀。

2

面撖成长方形薄片,涮一层葱油,洒上椒盐和盐、葱花、火腿肠碎

3

从左到右,折三次,我这个顺序反了就这样吧

4

再折

5

三折完成

6

每段切成2cm宽

7

两个叠加在一起

8

筷子压一下

9

两手拽长,筷子从底下放中间,顺时针旋转360度后,垂直下压后抽出筷子,我是没手拍照了

10

盖上保鲜膜发酵至两倍大,拿在手里感觉很轻

11

发酵完成

12

蒸熟,葱碧绿好看

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