能量棒
简单
4人份
这个能量棒是健身人士的好零嘴哦！需要增肌的人可以吃，减脂的还是少吃为好（锻炼前可以吃一小块），拿来给小孩做零食吃也很不错哦！我用的含有坚果葡萄干的燕麦就只选择了两种坚果加进去，如果用纯燕麦你可以把自己喜欢的任何坚果果干加进去！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 含坚果的燕麦片
- 杏仁
- 核桃
- 橄榄油
- 蜂蜜
调味料
- 黑糖
营养成分
热量
798.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
952.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息