蜜桃柠檬红茶
简单
4人份
水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功效。它的蛋白质含量比苹果、葡萄高一倍，比梨子高七倍，铁的含量比苹果多三倍，比梨子多五倍，富含多种维生素，其中维生素C最高。六月是蜜桃成熟的季节，汁水丰富，果香浓郁，但是凉凉的水果对老人来说，有点难以下口，这可怎么办呢？没关系，我们可以煮着吃。听说红茶跟水蜜桃是非常配的组合，今天就用水蜜桃跟红茶煮一款蜜桃红茶，好喝还好看，即可热饮又可凉饮，完美！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个水蜜桃
- 2包红茶包
- 3小勺零卡糖
- 3片柠檬
- 5颗话梅
营养成分
热量
501.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
435.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
