简易版燕麦糖
简单
4人份
无长肉压力的小零食。用炼奶做粘合，比熬糖浆容易百倍。 简单易做0失败，健康安全又放心。 很适合老人小孩吃哦。 从手工奶糖联想而来，旁边那三颗也是巧克力粉加炼奶揉的巧克力球。 终于有消耗掉经年不灭的燕麦片的方法了。开心。 其实这就是超市卖的燕麦糖的简化版咩。 重要提醒：此款燕麦糖不是很脆的，因为炼奶本身就是湿的，不像糖浆。但冻冷后有一种特别的口感。燕麦片一定要炒熟。
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食材清单
其他
- 适量即食燕麦片
- 适量炼奶
营养成分
热量
270.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
975.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
即食燕麦片倒平底锅里小火炒香。炒至金黄，关火。千万别炒焦了。
2
往平底锅里倒一点炼奶，用锅铲把燕麦和炼奶搅拌在一起，这时还是散的，而且特别黏。炼奶分批倒，搅拌，直到能成型。千万别倒多了。
3
直接在平底锅里用锅铲给它塑型，用力压，因为平底锅比较大，压的时候不能压太薄，还得有点厚度，不然就成燕麦薄饼了。如果倒至适合的容器里会更简单，直接压就是了，也不用给切边什么的。
4
冷却后就可以切块了。切完装密封盒放冰箱冷冻，味道更棒哦，而且更结实。
