糖醋藕丁#快炒#
简单
4人份
藕可以切片凉拌，也可以快炒就白米饭，味道非常不错哦~~~
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食材清单
其他
- 一勺老抽
- 一大块藕
- 三勺糖
- 两勺白醋
蔬菜类
- 葱花
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
232.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
895.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
藕块去皮，切成丁
2
藕丁用开水煮熟，藕丁控干，藕水可以单独成出来喝藕水
3
调制糖醋汁：老抽一勺
4
白醋两勺
5
白糖三勺
6
盐一勺
7
淀粉用水调好
8
油热后放入藕丁翻炒
9
放入糖醋汁翻炒几下，放入水淀粉，最后出锅前加入葱花
