鲜侣炸醋肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 若干三层肉
- 若干地瓜粉
- 若干小鲜侣
- 若干面粉
蔬菜类
- 若干葱
蛋类
- 若干鸡蛋
调味品
- 若干酱油心生
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
791.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
194.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
三层肉切成均匀大小的小块加入葱末、小鲜侣
2
加入盐、酱油心生腌制10分钟入味
3
腌制好在肉里面加入地瓜粉、面粉、鸡蛋
4
搅拌均匀
5
锅加热倒入适量油等油快沸腾时放入三层肉炸（三层肉要一块一块用筷子夹放进去哦）
6
炸至金黄色沥干油捞出装盘就可以享用啦
