红烧鲫鱼

简单 4人份

老人家经常把鲫鱼做药用滋补身体,吃腻了寡淡的鲫鱼口味换一种做法有全新体验

红烧鲫鱼
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食材清单

其他
  • 一勺料酒
  • 一勺生抽
  • 一勺老抽
  • 半头蒜
  • 半小碗菜籽油
海鲜
  • 一条鲫鱼
蔬菜类
  • 一颗小葱
  • 三片姜
调味料
  • 一勺糖

营养成分

热量

761.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

7.0 克

20.0 克

744.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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