蒸山药(0基础也能做)

简单 4人份
蒸山药(0基础也能做)
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食材清单

其他
  • 2勺生抽
  • 2根山药
  • 半勺香油
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 一点点盐

营养成分

热量

210.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

1.0 克

17.0 克

937.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备两根山药 ,葱花,盐 ,生抽 ,芝麻油 。山药洗干净刨皮。

步骤 1
2

切好

步骤 2
3

放入一点点盐(可以不放),两勺酱油,半勺香油。

步骤 3
4

拌匀

步骤 4
5

蒸十五分钟。

步骤 5
6

最后撒上葱花,就好开始吃了😋😋

步骤 6

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