某天在一个餐厅点了木瓜西米露,结果上来热的木瓜西米露,一吃就念念不忘,回家结合下厨房的攻略自己做出来了,味道好,用了代糖,以防自己贪吃长胖。分享给大家很好吃。
414.0 卡
16.0 克
32.0 克
21.0 克
3.0 克
9.0 克
508.0 毫克
E,D
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
煮西米,参考的方子是,开水煮西米搅拌两三分钟,闷20分钟,过冷水,继续煮五分钟过冷水。
切木瓜,掏出籽。
混合椰汁牛奶糖,煮到糖化即可
木瓜放入蒸锅,里面加两勺混合好的奶液。整三分钟,木瓜瓤变软即可,不要等皮也软了,关火放在锅中保温。
把奶液和西米一起煮沸,然后放入木瓜中。加上装饰糖即可。