雪梨银耳红枣汤

简单 4人份

疫情在家无聊想吃甜品怎么办,自己动手做。

雪梨银耳红枣汤
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食材清单

其他
  • 10颗红枣
  • 15粒枸杞
  • 2个梨
  • 3朵银耳
  • 看着办冰糖

营养成分

热量

153.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

710.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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