苹果红薯姜汤（感冒姜汤）
简单
4人份
女儿晚上睡觉踢被子，所以有点感冒，流的清鼻涕。纯粹的姜汤21个月的宝宝肯定不会喝的，煮了这个汤宝宝超爱喝。
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食材清单
其他
- 1个红薯
- 1个苹果
- 5片片姜
营养成分
热量
619.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
933.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把红薯和苹果切小块，老姜去皮切丝
2
姜和红薯冷水下锅
3
等红薯煮烂了，把苹果放进去，放点冰糖（可不放）
4
煮一会就行，否则苹果太烂不好吃