香浓番茄牛腩汤
简单
4人份
成品图没拍好 热气太大 慌到吃就没拍了
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 3斤牛腩
- 多个（喜欢番茄）西红柿
蔬菜
- 随意姜
蔬菜类
- 1个洋葱
调味品
- 随意料酒
营养成分
热量
180.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
432.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
新鲜牛腩泡水 出血
2
热锅温油 下姜
3
下牛腩 翻炒 ➕料酒 继续翻炒 盖盖子 小火焖
4
准备番茄 随便切
5
再来点洋葱 胡萝卜 随便乱切
6
全部加入牛腩里面 一起翻炒 出香味 换高压锅压压压 开锅撒盐 结束 喝
