鸡汁炒面——太太乐鲜鸡汁快手菜
简单
4人份
原本熬一份鸡汤要花费一下午的时间，而太太乐鸡汁能有效地缩短这个时间。带来同样的鲜甜，同时太太乐鸡汁本身就有盐味 ，一人份的炒面一勺半的鸡汁就足够了，不需要再多添加别的调料。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1份面条
- 两朵西蓝花
海鲜
- 六个虾仁
肉类
- 1勺半太太乐鸡汁
蔬菜
- 适量其他想加的蔬菜
蔬菜类
- 2根小葱
营养成分
热量
453.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
272.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料，西兰花，鸡蛋，小葱，面条，虾仁，芦笋还有我们的太太乐鲜鸡汁。
2
香葱切末，芦笋切丁，西蓝花切块，鸡蛋打碎。
3
不粘锅热油有要多放一点，油热后放入虾仁，油炸致变色，喜欢嫩一点的，少炸一会儿，喜欢鲜香一点儿的就多炸一会儿。
4
另起一小锅倒入水煮沸后，加入西兰花烫三到四分钟，捞起备用。
5
锅中重新换水，等水开后下入面条煮至八成熟。
6
面条捞起过一遍冷水。
7
在煮面的时候，嗯，锅中留一小部分炸虾的油。打入鸡蛋快速翻炒。再加入虾仁继续翻炒，放入过过冷水后的面条倒入两勺太太乐鸡汁调味 ，还有半勺酱油着色。
8
放入其他食材一同翻炒，同时加入一汤勺的太太乐鸡汁
9
放入面条和煮好的西兰花继续翻炒至十再加1/2汤勺的太太乐鸡汁
10
撒上葱花提味
11
盛出，一盘鲜香可口的炒面就做好了，虾仁的清甜，芦笋的爽口，鸡蛋的焦香，配上鸡汁的鲜甜使口感更加丰富。
