香酥椒盐杏鲍菇,比小酥肉还好吃,根本停不下来

简单 4人份

外酥里嫩的香酥椒盐杏鲍菇,撒上椒盐和辣椒粉,好吃到停不下来

香酥椒盐杏鲍菇,比小酥肉还好吃,根本停不下来
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食材清单

其他
  • 2个杏鲍菇
  • 2个鸡蛋
  • 50g淀粉
  • 50g面粉

营养成分

热量

743.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

4.0 克

20.0 克

808.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1️⃣淀粉面粉,打入鸡蛋,放入适量盐,黑胡椒粉,搅拌均匀。

2

2️⃣杏鲍菇切长条,裹一层面糊。

3

3️⃣锅里倒油,油温六成热,放入裹好面糊的杏鲍菇,炸至定型捞出。油用大火烧热,倒入杏鲍菇,复炸1分钟上色,捞出,撒适量椒盐,辣椒粉,就可以啦。

4

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5

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6

备注:下厨房

7

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