苦瓜煎蛋
简单
4人份
潮汕长大的孩子大多都能接受苦瓜的苦，这是从打吃到大的一道菜。 苦瓜用盐腌一下，去掉苦与生，煎蛋就好香了呢。
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食材清单
其他
- 1根苦瓜
- 4个鸡蛋
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
353.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
618.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
