核桃糕
简单
4人份
即将步入孕晚期，我需要多吃点核桃了
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食材清单
乳制品
- 250ml纯牛奶
其他
- 10颗红枣
- 150克面粉
- 2个鸡蛋
- 一把核桃
- 一把黑加仑干
- 少量油
营养成分
热量
610.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
224.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉与牛奶混合，加入鸡蛋后搅拌均匀
2
加入核桃碎、红枣片、黑加仑干
3
模具边刷油，面糊到入后静置半小时
4
放入微波炉6分钟后，倒出，切块，大口吃掉
