熹贵妃爱的花生酪

简单 4人份
熹贵妃爱的花生酪
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食材清单

其他
  • 100克花生
  • 450克水
  • 50克糯米
  • 两块(根据自己的耐甜度调节)冰糖

营养成分

热量

227.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

3.0 克

14.0 克

887.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

花生和糯米用水泡三小时

2

然后用暴力手段扒光花生的衣服(其实非常容易就脱皮了)

3

加入水和冰糖用你家祖传豆浆机或者破壁机打到顺滑

4

如果是豆浆机就省略这步了,如果没有煮的功能就要倒进锅里小火煮熟,边煮边搅拌,不然容易粘锅

5

最后舀出撒上一点桂花就能拍照了

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