地狱厨房之芥末酱豆角沙拉Green bean salad with mustard dressing
简单
4人份
https://youtu.be/NZHbdR73Av8
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食材清单
其他
- 1勺橄榄油
- 1勺蜂蜜
- 1勺醋
- 1勺黑胡椒
- 1头蒜
- 200克豆角
- 50克杏仁片
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
633.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
970.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锡纸包住蒜头，入烤箱，400F 即200度。30分钟。
2
做水，加盐，橄榄油，煮豆角。
3
豆角煮熟后，沥干水分
4
烤蒜挤成泥，白酒醋，芥末酱，蜂蜜，橄榄油，盐，黑胡椒，
5
搅拌均匀，
6
放入豆角，混合均匀
7
加入杏仁片。
