小唐抄来的鱼香肉丝

简单 4人份

小唐抄来的方子,稍微调整用料,自己留着以后炒的时候参考。感谢原作者“爱吃美食的小馋猫9960”。

小唐抄来的鱼香肉丝
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 12朵木耳
  • 1个尖椒
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 1根胡萝卜
  • 250克猪腿肉
  • 2勺淀粉
  • 2勺蚝油
  • 2瓣蒜
  • 3勺醋
蔬菜
  • 2片葱
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 1勺盐
  • 2勺郫县豆瓣酱
  • 5勺白糖

营养成分

热量

694.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

5.0 克

1.0 克

311.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

胡萝卜、尖椒、木耳切丝待用。

2

葱切段、姜切片待用。

3

猪肉切丝,放入1勺盐、1勺白糖、1勺老抽、1勺蚝油、1勺淀粉、1勺料酒。

4

搅拌均匀,腌制待用。

5

调制炒菜用的料汁:1勺蚝油、5勺糖、3勺醋、1勺生抽、1勺淀粉,搅拌待用。

6

热锅放油,油量比平时炒菜多一些。油热后放入肉丝。

7

肉丝翻炒变色后盛出。

8

刷锅,重新起热锅放油,油量不用太多,放入2勺郫县豆瓣酱、葱、姜、蒜炒香后,放入三色菜丝,中大火翻炒。

9

菜丝翻炒几下后,放入肉丝,再将调好的料汁放入,翻炒均匀。汤汁收紧后即可。

10

出锅盛盘上桌。

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