砂锅花甲粉

简单 4人份

时间:约15-20分钟 难度:容易做🤞 份量:1人份

砂锅花甲粉
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食材清单

其他
  • 0.5个小米辣
  • 0.5根火腿肠
  • 10g蒜蓉辣酱
  • 10g蚝油
  • 10g食用油
  • 10个花蛤
  • 150g清水
  • 15g生抽
  • 1把龙口粉丝
  • 30g金针菇
  • 5g蒜末
蔬菜
  • 根据口味添加葱花
调味品
  • 2g糖

营养成分

热量

234.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

7.0 克

17.0 克

328.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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