韩式南瓜粥

简单 4人份

韩式南瓜粥现在已经是各大小韩国料理店里前餐的必备单品,特别是在烤肉店里,无限畅吃~不过听说现在很多店家的南瓜粥都是用粉冲出来的,哎哎~这实在是很叫人心酸呐~ 在韩国读书的时候,每个礼拜四我都会去学校附近的一家粥店吃晚餐,南瓜粥是我很喜欢的一种。每次看到老板娘在里面用粉碎机打南瓜茸再用锅子当场熬制的时候,身在异乡的我,就会觉得很温暖。 这道南瓜粥其实一点儿也不难,放慢心情,跟着yimi来体验韩式慢生活吧~!

韩式南瓜粥
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食材清单

其他
  • 700g南瓜
  • 800g纯净水
  • 80g糯米粉
  • 少许枸杞
  • 适量小圆子
调味料
  • 少许盐
  • 适量冰糖

营养成分

热量

220.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

5.0 克

11.0 克

893.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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