炝拌干丝

简单 4人份

当一盘普通的凉拌干丝与孜然辣椒油相遇,闻上一闻,当真是香气扑鼻。那份孜然香与辣香结合的热油,赐予了干丝全新的味道,香浓微辣、咸鲜可口。无论是配面配饭,还是小菜儿就小酒儿,相信这份家常的炝拌干丝,都会是个不错滴选择噢!

炝拌干丝
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食材清单

其他
  • 1/8勺鸡精
  • 10克葱白
  • 150克干豆腐
  • 1克干红椒
  • 1小勺孜然
  • 1小勺香油
  • 适量水
  • 适量油
调味料
  • 少许白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

610.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

7.0 克

19.0 克

885.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将干豆腐切成丝,放入开水锅中焯烫1分钟左右,捞出后放入凉水中浸凉,过漏勺沥去多余水份

2

葱白切丝

3

干红椒切小段

4

炒锅中倒入油适量,油热后放入干红椒、孜然,中火,翻炒至颜色变深接近黑色

5

将干豆腐丝放入盆中,放入盐、鸡精、白糖、香油,用手抓拌均匀,放入葱白

6

放入孜然红椒油,搅拌均匀后盛出装盘即可

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